> Peršokti į receptą Išsaugok taiIšsaugota! Indijos vištienos receptas'

„Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.



„Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.'
Greita puodo vištiena Pulao

Vištiena Pulao taip pat yra daug lengvesnė už vištienos biryani, ir ji yra labai skani! Jei esate vištienos ir ryžių mėgėjas, jums patiks šis mažiau populiarus indiškas vieno puodo indas. Ir premija, greitojo viryklės dėka reikia maždaug 30 minučių! Galite pamatyti daugiau „Instant Pot“ receptai čia.

„Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.'

Mano naujausi vaizdo įrašai

Greito puodo kepimo Ziti × Greitai keptas ZitiDaugiau vaizdo įrašųTomas 0% Paspauskite klaustuką „Shift“, kad pasiektumėte sparčiųjų klavišų sąrašą Klaviatūros nuorodosĮjungtasNeįgalus Leisti / pristabdytiKOSMOSAS Padidinkite garsumą Sumažinti garsumą Ieškokite pirmyn Ieškokite atgal Antraštės įjungtos / išjungtosc Viso ekrano / Išeiti iš viso ekranof Nutildyti / įjungti garsąm Ieškoti %0–9Kitas „Greitas puodas“ troškinta jautiena 00:53 Tiesiogiai 00:00 00:58 00:53

Vaikinai, aš myliu indišką maistą! Valgau kiekvieną galimybę. Taigi, kai patekau į rankas „Essential Indian Instant Pot Pot Cookbook“ (affil link) Aš buvau viskas! Šioje kulinarinėje knygoje yra tiek daug puikių indiškų „Instant Pot“ receptų, įskaitant vištienos biryani. Bet aš norėjau išbandyti kažką kitokio, su ingredientais, kuriuos buvo lengva rasti ir buvau labai patenkinta tai padariusi.

Šiek tiek pritaikiau savo skoniui, sunaudojau mažiau skystų, mažiau ghee ir mažiau čili pipirų, bet būsiu nuoširdus, gaminau tai nemažai kartų, nes tai tikrai gana skanu. Nors jie tai rekomenduoja 4 porcijoms, aš gaminau 5, nes porcijos buvo tikrai didelės.

Puikus vištienos pulao dalykas yra tai, kad jį lengva pritaikyti - galite padaryti jį aštrų ar švelnų, kiek norite, ir naudoti bet kokius jums tinkamus prieskonius. Cilantra ir citrinos išspaudimas gale yra būtini, jie tikrai pašviesina visą patiekalą. Šone viršuje yra paprastas burokėlių raita, kuris yra virtų burokėlių ir jogurto mišinys.

Kaip pasigaminti viryklę su vištiena Pulao

Norėdami tai padaryti ant viryklės, naudokite sunkų puodą arba olandišką orkaitę ir padvigubinkite skysčio kiekį. Užvirkite ir leiskite vandeniui užvirti, tada uždenkite ir virkite 22–25 minutes, kol visas skystis susigers. Nukelkite nuo ugnies ir palaikykite uždengtą 22–24 minutes.

krevečių folijos pakeliai

„Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.' „Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.' „Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.' „Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.'

Daugiau greitų puodų receptų

„Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.' Spausdinti 4.55nuo48balsų Ar jūs padarėte šį receptą? Palikite atsiliepimą »

Greitai pagaminta indiška vištiena ir ryžiai Pulao

7 9 7 SP 396 Cals 35.5 Baltymas 47.5 Angliavandeniai 6.5 Riebalai Paruošimo laikas:5 min Virimo laikas:25 min Bendras laikas:30 min Išeiga:5 porcijos KURSAS:Vakarienė VIRTAS:Indėnas „Instant Pot Indian Chicken Pulao“ yra lengvesnė vištienos biryani pusbrolė, puikus vartų patiekalas kažkam naujam indiškam maistui. Panašus į ryžių plovą tik su vištiena ir aromatingais prieskoniais.

Ingridientai

  • 1 1/2 puodeliai basmati ryžiai
  • vienas šaukštas tarkuoto šviežio imbiero
  • vienas šaukštas smulkinto česnako
  • vienas šaukštas šviežiai spaustų citrinų sulčių
  • du šaukštelių košerinė druska
  • 1 1/2 svarų be kaulų,vištienos krūtinėlės be odos, supjaustytos 1 colio gabalėliais ir išdžiovintos
  • vienas šaukštas ghee,arba sviesto ar net aliejaus, kad pieno produktai būtų nemokami
  • vienas šaukštelio kmynų sėklų
  • du žalios kardamono ankštys,arba 1/4 arbatinio šaukštelio malto kardamono
  • du colio cinamono lazdelė
  • du lauro lapai
  • vienas didelis raudonas svogūnas,plonai supjaustytas
  • du karštai žali čili,supjaustytas (neprivaloma)
  • 1 1/4 puodeliai vandens
  • 1/2 puodelis kapotų šviežių kalendrų
  • Citrinų pleištai patiekimui
Sutaupyti

Nurodymai

  • Išmatuokite ryžius į vielinį tinklinį koštuvą, tada 10 sekundžių nuplaukite tekančiu vandeniu. Pakartokite dar kartą, tada nusausinkite ir padėkite į šalį.
  • Dideliame dubenyje sumaišykite imbierą, česnaką, citrinos sultis ir 1 arbatinį šaukštelį druskos.
  • Įpilkite vištienos ir pasukite į kailį. Atidėkite arba uždenkite dubenį ir laikykite šaldytuve iki 12 valandų.
  • „Instant Pot“ pasirinkite aukštą „Sauté“ nustatymą ir pašildykite ghi.
  • Įpilkite kmynų sėklų, gvazdikėlių, kardamono, cinamono lazdelės ir lauro lapų ir patroškinkite, kol prieskoniai bus aromatingi, maždaug 30 sekundžių.
  • Įpilkite svogūno ir kepkite, kartais maišydami, kol jis suminkštės ir apskrus, maždaug 5 minutes.
  • Uždenkite puodą stikliniu dangteliu (ar kitu nefiksuojančiu dangčiu), kuris tinka procesui pagreitinti.
  • Į puodą suberkite vištieną ir jos marinatą, čili ir likusį 1 arbatinį šaukštelį druskos ir maišykite, kol vištiena pasidengs prieskoniais.
  • Paspauskite mygtuką Atšaukti, kad išjungtumėte greitąjį puodą.
  • Įpilkite ryžius ir vandenį ir gerai išmaišykite mediniu šaukštu, nuo puodo dugno atlaisvindami visus parudavusius gabalėlius. Nubraukite puodo šonus, kad įsitikintumėte, jog didžioji dalis ryžių yra apsemta vandens.
  • Užfiksuokite dangtį ir nustatykite slėgio atleidimą į sandarinimą. Pasirinkite „Pressure Cook“ arba „Manual“ nustatymą ir nustatykite kepimo laiką 6 minutėms esant aukštam slėgiui.
  • Leiskite slėgiui natūraliai išsiskirti 5 minutes, tada perkelkite slėgio atleidimą į ventiliaciją, kad išleistumėte likusius garus.
  • Norėdami išjungti greitąjį puodą, paspauskite atšaukimo mygtuką. Atidarykite puodą, pabarstykite kalendrą ir šakute švelniai pūkuokite ryžius.
  • Ryžių mentele išimkite ryžius iš puodo į atskiras lėkštes, tada patiekite su citrinos pleištais šone.

Viryklės viršaus metodas

  • Norėdami tai padaryti ant viryklės, naudokite sunkų puodą arba olandišką orkaitę ir padidinkite skysčio kiekį dvigubai 2 1/2 puodelio. Užvirkite ir leiskite jam virti, kol pradės garuoti, tada uždenkite ir virkite 22–25 minutes, kol visas skystis susigers. Nukelkite nuo ugnies ir palaikykite uždengtą 22–24 minutes.

Mityba

Tiekimas:vienas1/2 puodeliai,Kalorijos:396kcal,Angliavandeniai:47.5g,Baltymas:35.5g,Riebalai:6.5g,Sotieji riebalai:2.5g,Cholesterolis:106mg,Natris:513mg,Pluoštas:vienasg,Cukrus:1.5g „Blue Smart Points“:7 Žalieji išmanieji taškai:9 Violetiniai išmanieji taškai:7 Taškai +:7 Raktažodžiai:vištienos pulao, vištienos ir ryžių greito paruošimo puodo, indiško vištienos pulao, greitojo indo receptai, greitpuodis

Indijos vištienos receptas'

Nuotraukų kreditas: Jess Larson

Be glitimo' Aukšto slėgio viryklės receptai' Iki 30 minučių' 7 PP 7 SP 7 SP 9 SP Vištienos krūtinėlės receptai Vištienos receptai Vakarienės receptai Indijos receptai Momentiniai puodų receptai Vieno puodo receptai Receptai paskelbta 2019 m. Rugsėjo 26 d pateikė Džina 119 Komentarai / Palikite komentarą '