> Peršokti į receptą Peršokti į vaizdo įrašą Išsaugok taiIšsaugota!

„Easy Grilled Pizza“, pagaminta nuo nulio su graikiško jogurto tešla be mielių, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!

Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!'

Aš tikiu, kad iki šiol jums nesvetima vis populiari graikiško jogurto tešla, naudojama šie riestainiai , ir šis Pusryčiai pica . Išbandžiau ant grotelių ir jis pasirodė tobulas! Geriausia picos gaminimo vakarienei dalis yra ta, kad kiekvienas gali ją pritaikyti pasirinktomis priedais.

kalakutų makaronų sriubos likučiai

Mano naujausi vaizdo įrašai

Omaras Empanadas × Omaras Empanadas Omaras EmpanadasDaugiau vaizdo įrašųTomas 0% Paspauskite klaustuką „Shift“, kad pasiektumėte sparčiųjų klavišų sąrašą Klaviatūros nuorodosĮjungtasNeįgalus Leisti / pristabdytiKOSMOSAS Padidinkite garsumą Sumažinti garsumą Ieškokite pirmyn Ieškokite atgal Antraštės įjungtos / išjungtosc Viso ekrano / Išeiti iš viso ekranof Nutildyti / įjungti garsąm Ieškoti %0–9Kitas „Instant Pot“ kepamas „Ziti“ 00:53 Tiesiogiai 00:00 00:58 00:54

Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!'

Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!'

neįtikėtina kelionė po ūkį Vermonte su „Stonyfield Yogurt“ komanda ir įkūrėjais'

keptos kriaušės

neįtikėtina kelionė po ūkį Vermonte su „Stonyfield Yogurt“ komanda ir įkūrėjais'

Gary Hirshbergas, grupės įkūrėjas Stonyfieldas viršuje ir šalia manęs yra aplinkos tvarumo ir ekologinio žemės ūkio pradininkas. Savo gyvenimą jis paskyrė skleisti žinią apie ekologiškos žemdirbystės svarbą, todėl visas jų jogurtas gaminamas nenaudojant toksiškų patvarių pesticidų, dirbtinių hormonų, antibiotikų ar GMO. Jis taip aistringai skatina suvokti pasaulį, kad tai buvo pagrindinis visos kelionės akcentas ir mažiau apie jo jogurtą (beje, be abejo, jis yra kreminis ir skanus!). Mane taip įkvėpė jis ir jo aistra ir tiek daug iš jo išmokau.

neįtikėtina kelionė po ūkį Vermonte su „Stonyfield Yogurt“ komanda ir įkūrėjais'

Aš ką tik grįžau iš neįtikėtino turo po ūkį Vermonte su komandos ir jos įkūrėjais Stonyfieldo jogurtas , grįžo įkvėpta ir sujaudinta pasidalinti tuo, ką sužinojau apie ekologinį ūkininkavimą.

kiaulienos kotletai ir obuoliai

Kodėl verta pirkti ekologišką pieną?

  • Tai geriau tau . Nes jis gaunamas iš karvių, kurios aktyviai ganosi žolėje, kaip buvo numatyta gamtoje. Organiškai auginamos karvės dienas lauke leidžia ganyklose, todėl jų gaminamas pienas yra žymiai didesnis Omega-3 riebalų rūgštyse ir CLA (konjuguota linolo rūgštis) - širdžiai naudinguose riebaluose, kurie gali padėti sumažinti blogojo cholesterolio kiekį ir padidinti gerojo cholesterolio kiekį. Taip pat yra įtikinamų įrodymų, kad daugelis ekologiškų vaisių ir daržovių yra maistingesni.
  • Tai geriau mūsų vaikų sveikatai . Tyrimai parodė, kad ekologiška mityba gali dramatiškai sumažinti pesticidų kiekį vaikų organizme.
  • Tai naudinga planetai . Vienas iš pagrindinių ekologinės žemdirbystės tikslų yra vengti dirvožemio, upių, geriamojo vandens ir oro užteršimo toksiškomis patvariomis cheminėmis medžiagomis.
  • Tai taip pat geriau ūkininkui ir jų kaimynams , nes jie nėra veikiami potencialiai kancerogeninių herbicidų.
  • Tai geriau bitėms .

Ką reiškia USDA Organic Seal?

Kai pamatysite USDA Organic plombą, perkate maistą be dirbtinių kvapiųjų medžiagų ar konservantų, toksiškų patvarių pesticidų, dirbtinių hormonų, antibiotikų ir genetiškai modifikuotų organizmų (GMO).

Paskutinę ekskursijos vakarą Philo Ridge ūkyje valgėme neįtikėtinai interaktyviai. Vakarienę mums gamino virėjai Mėlyna prijuostė naudojant vietines daržoves.

neįtikėtina kelionė po ūkį Vermonte su „Stonyfield Yogurt“ komanda ir įkūrėjais'

Kaip kepti ant grotelių picą

  • Pradėkite nuo picos tešlos arba žemiau pateikto mano naminės picos tešlos recepto ir plonai iškočiokite ant miltuoto paviršiaus.
  • Įkaitinkite groteles ir sutepkite grotas.
  • Virkite tešlą tiesiai ant grotelių, padengtų iš abiejų pusių, kol pasirodys grilio žymės, tada nuimkite ir pridėkite padažą, sūrį ir priedus.
  • Grąžinkite plutą ant grotelių, kol viskas bus karšta ir ištirps.

Puikios picos tešlos patarimai

  • Graikiškas jogurtas vietoj paprasto yra būtinas, jei jogurte yra skysčio, būtinai jį nupilkite.
  • Labai rekomenduoju naudoti „Stonyfield“ graikų jogurtą, nes jis yra tirštesnis nei kitų prekės ženklų. Jei naudosite kitą prekės ženklą, tešla bus lipnesnė, su kuria bus sunku dirbti.
  • Jei tešla lipni, įpilkite daugiau miltų arba naudokite mažiau jogurto.
  • Aš tai išbandžiau su baltais ir neskaldytais kvietiniais miltais. Abu veikia, bet balta spalva yra šviesesnė ir oresnė.
  • Kad virdama tešla nesprogtų, prieš kepdami tešlą perverkite šakute.

Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!' Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!' Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!' Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!' Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!' Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!'

Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!'

Ši lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!' Spausdinti 4.86nuo48balsų Ar jūs padarėte šį receptą? Palikite atsiliepimą »

Ant grotelių kepta pica

6 7 6 SP 242 Cals 15.5 Baltymas 29.5 Angliavandeniai 7 Riebalai Paruošimo laikas:penkiolika min Virimo laikas:5 min Bendras laikas:dvidešimt min Išeiga:4 porcijos KURSAS:Vakarienė, Pietūs VIRTAS:ItalųŠi lengva ant grotelių kepta pica gaminama nuo nulio su mano gražia jogurto be mielių tešla, užpilta padažu, mocarelos sūriu ir jūsų pasirinktais priedais. Puikus vasaros lauko valgis, kuriuo gali mėgautis visa šeima!

Ingridientai

Tešla:

  • vienas puodelis universalūs arba balti neskaldyti kvietiniai miltai *,(5 uncijos)
  • 1 1/2 šaukštelių kepimo milteliai
  • 1/2 šaukštelio košerinė druska
  • vienas puodelis 0% Stonyfieldas graikas jogurtas,nėra reguliarus, nusausinamas, jei yra skysčio
  • 1/4 puodelis picos padažas
  • 4 uncijos šviežias mocarelos sūris,supjaustyta plona
  • 1 1/2 puodeliai kūdikio rukola
  • pagal skonį košerinės druskos ir juodųjų pipirų
Sutaupyti

Nurodymai

  • Vidutiniame dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir druską ir gerai išplakite.
  • Įpilkite jogurto ir sumaišykite šakute ar mentele, kol gerai sumaišysite, jis atrodys kaip nedideli trupiniai.
  • Ant darbinio paviršiaus lengvai nuvalykite miltus ir išimkite tešlą iš dubens, keletą kartų minkykite tešlą, kol tešla bus lipni, bet nelipni, maždaug 20 kartų (ji neturėtų palikti tešlos ant rankos, kai atitraukiate).
  • Nuvalykite ir pašildykite groteles ant didelės ugnies, uždengtos.
  • Dirbdami po vieną, padalykite į 4 vienodus kamuoliukus, maždaug po 3–3 / 8 oz.
  • Pabarstykite darbinį paviršių ir kočėlą trupučiu miltų, tešlą iškočiokite į plonus ovalus.
  • Tepkite grotelių groteles, tada picos tešlą įdėkite tiesiai į groteles.
  • Virkite uždengę 1–1 / 2 min. Iš abiejų pusių, kol iš abiejų pusių pasirodys grilio žymės.
  • Kiekvieną plutą ištepkite 1 valgomuoju šaukštu picos padažo. Kiekvieną užpilkite 1 uncija sūrio.
  • Vėl padėkite ant grotelių, uždengtų, kol sūris ištirps ir burbuliuos, apie 1 minutę.
  • Užpilkite šviežia rukola, druska ir pipirais ir valgykite iš karto.
  • Norėdami tai padaryti orkaitėje, kepkite tešlą 450F 10–12 minučių, pasukdami pusiaukelėje, prieš dedant padažą ir sūrį.

Vaizdo įrašas

Pastabos

Norėdami tai padaryti orkaitėje, kepkite tešlą 450F 10–12 minučių, pasukdami pusiaukelėje, prieš įpildami padažo ir sūrio. * Be glitimo siūlau 4 puodelio miltų.

Mityba

Tiekimas:vienaspica,Kalorijos:242kcal,Angliavandeniai:29.5g,Baltymas:15.5g,Riebalai:7g,Sotieji riebalai:4g,Cholesterolis:23.5mg,Natris:832mg,Pluoštas:1.5g,Cukrus:3g „Blue Smart Points“:6 Žalieji išmanieji taškai:7 Violetiniai išmanieji taškai:6 Taškai +:6 Raktažodžiai:Ant grotelių kepta pica, kaip paruošti picą ant dujinių grotelių, kaip gaminti picą ant grotelių, kaip paruošti geriausią keptą picą, picos kepsninę, picą ant grotelių Draugiškas vaikams' Iki 30 minučių' Vegetariški valgiai' 6 PP 6 SP 6 SP 7 SP Vakarienės receptai Kepimo ant grotelių receptai Italų įkvėpti receptai Pietūs atminimo diena Receptai Vasara paskelbta 2018 m. Rugpjūčio 9 d pateikė Džina 106 Komentarai / Palikite komentarą '